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9 beneficios del Chocolate Negro.

Todos sabemos que el chocolate tiene un sabor exquisito pero siempre nos estamos preocupando por las calorías que contiene. Es importante saber que comer unos cuantos chocolates a la semana no tiene nada de malo, incluso ciertos estudios han demostrado que el chocolate negro es alto en antioxidantes y el consumirlo tiene beneficios para tu salud que lo sitúan como un alimento que deberías incluir en tu dieta cotidiana.

Te dejamos unos cuantos beneficios que cambiarán tu perspectiva de comer chocolate y te quitarán de toda culpa.

 

Los Nueve Del Chocolate Negro

  1. Combate los radicales libres.
  2. Previene enfermedades del corazón.
  3. Disminuye el riesgo de accidente cerebrovascular.
  4. Aumenta el colesterol bueno.
  5. Disminuye la presión arterial.
  6. Mejora la visión.
  7. Refuerza el estado de ánimo.
  8. Previene el cáncer.
  9. Ayuda a vivir más tiempo.

 

Además de todos los beneficios, tiene un sabor inigualable, que te hará disfrutar cualquier momento y te aseguramos que después de leer esto, verás al chocolate de otra manera.

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Referencia:http://www.consejosdieteticos.com/los-9-beneficios-del-chocolate-eso-si-que-sea-negro/

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